日本的总面积为377835平方公里，即37.78万平方公里，位居世界第60位，仅次于新加坡的总面积。
日本的地理位置很独特，由四个大岛组成，这些岛屿分别为有名的冲绳岛、北海道、九州岛和本州岛，另外还有日本四国、山口、和歌山等小岛，以及海洋中的伊豆群岛等。
东西方向跨度大概400多公里，北南方向约1000公里，由此可见日本是一个狭长而紧凑的国家，其面积虽小，但是物种丰富，人口稠密。
虽然日本面积狭小，但是环境资源却良好，诸如林地、山地、温泉等自然资源比例相当高，此外还有富士山、北海道等大自然景观，因此日本拥有丰富的自然资源。