1、进入到通讯录页面的点击3个点弹出列表的页面。

2、点击设置，进入到设置页面，这里有个备份、恢复。

3、点击备份，进入到备份页面，吧手机通讯录备份到云端。

4、或者通讯录页面点击导入导出，进入到导入导出页面。

5、点击导出到存储设置，弹出选择电话本页面。

6、选择完电话本进入到存储页面，点击确定就可以了。

7、或者点击发送电话本，弹出页面，选择发送的应用。