月子养肝汤的做法
发布时间:2025-09-22 16:38:01
月子养肝汤的做法如下:
材料:-红枣10-12颗-党参10克-黄芪10克-枸杞子10克-当归片10克-熟地黄10克-乌鸡1只-盐适量
步骤:1.乌鸡洗净,剁成块状,放入沸水中焯水去腥味,然后捞出冲洗干净备用。2.锅中加入足够的水,将红枣、党参、黄芪、枸杞子、当归片、熟地黄和鸡块一同放入锅中,大火煮沸后转小火炖煮1小时。3.最后加入适量的盐调味即可。
温馨提示:-乌鸡***有滋补和养肝益气的功效,适合产后调理身体;-党参、黄芪、枸杞子等中药材具有补气养血、补肝养肾的效果,有助于调理肝脏功能;-红枣具有养血安神的功效,当归片和熟地黄则有滋补血液的作用;-可根据个人口味适量调整盐的使用量。