1、1986年4月，有关部门发布了《全国实行夏令时的通知》。具体方法是：每年4月中旬的第一个周日凌晨2: 00(北京时间)起，将时钟拨快一小时，即把指针拨到凌晨2:00-3:00，夏令时开始；到9月中旬的第一个周日凌晨2: 00，将时钟拨回一小时，也就是将指针从2: 00拨到1: 00，夏令时结束。

2、从1986年到1991年的6年间，除了1986年是夏令时的第一年，从5月4日开始到9月14日，其他年份都是按照规定的时间段执行。夏令时开始和结束的前几天，新闻媒体刊登了相关部门的公告。从1992年开始，夏令时被暂停。