手机号实名制的方法是：

　　一、通过手机登记也是最快最便捷的登记方法，编辑短信内容 SMDJ+姓名+身份证号码 发送到10086即可。

　　二、携带本人身份证和手机卡到移动营业厅或沟通100服务厅办理。

　　三、通过登录移动的网上营业厅，百度搜索移动网上营业厅、输入手机号码和8位服务密码登录。接着点击我的移动、再点击完善我的资料。最后点击保存提交即可。