从领口处穿入，其余方法和裤袜差不多， 穿著丝袜时应以拇指为中心分阶段穿。

先由双脚趾尖分别穿上，让丝袜缝合线与脚尖吻合。

再分别自脚尖处左右交互轻拉至膝盖，调整腿部适度服贴。

将裤袜左右交互轻拉至大腿，检查袜身是否有紧拉、歪扭现象。

裤袜慢慢拉至腰部，检查裤档底部是否悬空，若未能充分拉紧，请重穿一次。

为使穿著时得到最佳的服贴效果，两脚脚掌应平贴地面，再轻轻拉上丝袜，并确保腿部的每一个部位均完全服贴。再以两手平均力道上拉至臀部，确认臀部的每一个部位亦完全服贴后拉到腰上，穿上袖子即可。

脱下丝袜时，亦需以双手轻轻地褪至膝盖处，再小心地以拇指抓着丝袜自脚底完全褪去。 此外，保持手部肌肤的润滑与平整、慎防指甲勾到丝袜或避免穿著磨损的鞋子，亦可延长丝袜寿命。

连身袜全包穿法

直接拉开拉链转进去，后背有拉链有的是是从顶部把腿伸进去，一直往上穿。

全包连身袜是一种特殊的袜子，它从头部穿上身，穿上它以后你会感到一种自恋的感觉。虽然把全身都包了起来，但不会感到憋得慌，因为它是丝绸做的。

其实通常外人是看不出连身袜的，只会认为是通常裤袜。所以在搭配的时候，是要按照平时丝袜的就可以了，注意将袜口掩盖住（如袖口、领子）注意是连身袜在里，内裤在外，不然去卫生间就脱不下来了。

连身袜全包穿法

连身袜可能就是连身衣裤吧，这种型态的一般都是分前后穿法，后面有长拉丝。

穿法应是先从双脚穿好，往上拉起来齐腰身，随后两手袖子穿好，拉上后背拉练，整个衣裤穿戴完毕。