80c和75c的罩杯是一样大的，c罩杯是指上下胸围差在15cm左右的内衣，罩杯的尺寸是由深度决定的，胸部的最高点胸围减去下胸围一圈。

罩杯这个词的意思就是因为胸罩除了衣服的带子之外，剩下的两个就像杯子一样罩在胸部，罩杯的大小可以测量胸部大小，方便又容易懂。

合适的内衣不但可以穿出美感，而且还可以保护女生的胸部，避免胸部外扩和下垂，对副乳也有改善的效果。但如果是不合适的内衣，不但没办法改善胸部的形态，甚至还会让胸部形状变的更糟糕。

如果罩杯太大，胸部的脂肪没办法用内衣包住，时间长了脂肪就会移动，副乳也会更加的严重，本身如果有胸外扩的情况下，内衣太大会让胸外扩或者下垂更严重。

胸部大小不同也需要选择不同的罩杯类型：

全罩杯：全罩杯就是可以把胸部全都包在胸罩里面，对胸部有支撑和提升的效果，如果胸部很大的情况下更加容易下垂，全罩杯也可以得到更好的保护，运动的时候胸部也不容易晃动。

3/4罩杯：这种罩杯可以盖住大部分的胸部，露出一点胸部的上半部分，可以提升胸部，让胸部集中托高。这种内衣适合有胸外扩和下垂的女生调整胸型。