P挡进R挡很紧，主要原因是停车方式不对。以下是其介绍：上次停车熄火时前，因为发动机还在运转，当你从D或R挡推到P挡时，要经过R挡，这就使得齿轮卡住。因此，当你下次需要再从P挡移出时就很紧。以下是解决P挡进R挡很紧的方法：（1）踩刹车停车，刹车不松，D挡推入N挡，然后左脚踩下手刹，再松开右脚脚刹，从D推入P挡，熄火下车。（2）开车的时候，踩脚刹，点火，挂挡，即可解决。