1、作为一个社会人，考生实际具有的优点是很多的，如：勤奋学习、集体观念强、善于分析问题。人际沟通能力，甚至连听母亲的话、对爱情忠贞也是优点，但考生一定要突出重点：非常出色的特质和与报考职位相关的优点。若考生反复强调的优点其实很一般，就会适得其反了。同样谈缺点也应从这两点出发，不过具体处理却恰恰相反;一个是 避实就虚 ，谈一谈无关紧要的小缺点，而不要过于坦白暴露自己能力结构中的重大缺陷，另一个是谈一些与报考职位无关或关系不大的缺点，例如考生报考某局资料室档案管理员，就可以坦然相告自己组织大型社会活动能力较差。此外还有一个 投机 的办法，就是谈自己的 安全缺点 ，就是那些在某些场合是缺点，但在另外一些场合下又可能是优点的缺点，如你与那些对工作不负责任的人很难相处，经常由于苛求自己做事十全十美而导致工作的延误等。不过这种 安全缺点 由于易让经验丰富的考官认为你是 油嘴滑舌 ，所以应慎用!

2、谈论优点应注意表情、神态、语调等，请 低调 处理。有时可表示自己 更上一层楼 的希望和努力;谈论自己的缺点不要停留于缺点本身，可将重点放在自己克服缺点的决心和行动上。

3、不要泛泛而谈，可以结合事例具体说明 尽管考官未明确要求。

4、谈优点不要超过三个(具体或强调谈论的优点);谈缺点只谈一个并不少。