建议，水牛角、木鱼石制作的刮痧板无疑是比较好的工具，其表面光滑、没有棱角。

以水牛角材质的刮痧板来说，其本身的材质就属于寒性，对发散行气、活血散瘀、消肿更好。

至于玉石材质的刮痧板，则能润泽肌肤、镇静安神。

单单的刮痧板，无疑是不够的，还需要对体表进行润滑，毕竟不会直接拿起刮痧板，就沿着后背进行“推拿”。

一些介质刚好起到了浸润皮肤的作用。

例如，可以选用植物油、药油。

也可以选择使用乳膏。

其中以红花油来说，能够避免刮痧板划伤皮肤。

药膏的选择，也能起到润滑皮肤，让刮痧更加的方便。