1、在电脑上打开并登录QQ邮箱，然后点击左上有的“写信”快捷链接。

2、接下来就会打开QQ邮箱的写信页面，在页面中填写收件人邮箱与邮件主题。

3、接下来点击下面的“添加附件”快捷链接。

4、这时就会弹出一个选择文件的窗口，在这里找到要准备发送的文件夹。

5、然后右键点击该文件夹，在弹出菜单中选择“添加到压缩文件”的菜单项，这时系统就会自动的压缩该文件夹。

6、压缩完成后，我们选择刚刚压缩的压缩包，然后点击右下角的“打开”按钮。

7、这时可以看到刚刚选择的文件已做为附件上传到邮件中了，这样以就可以把该文件夹通过QQ邮箱发送给对方了。