1、绿豆苗一般是水培种植，事先选好合适的绿豆，去掉变质、有损伤的绿豆。

2、先将绿豆开水搅拌，之后加水浸泡10-12小时左右。

3、选好专门的育苗盘，也可以选择用淘米篮子。

4、播种种植的时间最好是选在春季，将浸泡好的种子淘洗一遍，过滤掉水，然后铺上浸湿的白纸，将种子均匀播种，2-3天后萌芽见光，定期喷水。