小胸女生最好穿3/4罩杯或者1/2罩杯的内衣，这两种内衣的杯型聚拢效果都比较好，而且底边通常有加厚，可以让胸部看起来更饱满。

如果想要固定胸部，一些有钢圈的内衣也比较适合小胸穿，因为小胸如果穿没有钢圈的内衣，内衣很容易错位。

小胸在选择内衣的时候，一定要选择正好的尺寸，只有这样才能够让胸部在内衣里面固定。如果内衣尺寸太大，穿起来可能会出现 空杯等情况。

一些适合小胸穿的内衣也有比较薄的材质，没有聚拢效果，而且也不能够让胸显得更加丰满，可是舒适度会更好。对于小胸来说， 如果不追求从外表看起来让胸部丰满的内衣，一些超薄的内衣，小胸也可以选择，尤其是在夏天，选择超薄内衣透气性更好。

一些没有聚拢效果的超薄内衣，一般不太建议大胸女生穿，因为胸部太丰满的情况下选择超薄内衣，胸部无法得到固定，胸部上的 脂肪也会出现游离，导致胸部下垂和外扩等情况。

不一定胸大穿内衣才能穿出性感的感觉，如果胸部比较小的情况下，穿一些轻薄的内衣或者效果，所 以带着钢圈的胸罩比较推荐小胸妹子。