烫发22号杠子的直径是22毫米。根据自身的发质，头发粗的可以用24号杠子，细的话可以用22号杠子。

卷发棒烫发的方法：

偶尔想要卷发的效果，不一定非要去理发店，也可以自己在家用卷发棒轻松DIY，这里分享一些步骤，帮你轻松烫出想要的效果，但是一定要找对方法，避免秀发受到伤害。

步骤一：在使用卷发棒之前，最好是先将头发润湿，用吹风机从内向外将头发吹顺，让头发变得更好打理。

步骤二：避免头发受到伤害，可以在发丝上涂抹保湿油。

步骤三：烫发的时候，可以用发夹将头发分成小部分，进行分开烫发，会让卷度烫的更自然。

步骤四：每次卷发的时间，保持在十到十五秒，会让效果变得更有质感。

步骤五：需要注意的是，在卷发的时候，最好先从底下的头发开始烫发，一层一层地向上烫发。

步骤六：烫完头发后，用定型剂进行定性即可。