1、丰胸靠前步:在按摩之前,先沐浴全身,将双手和身体清洗干净,然后将身体擦干,***上身。将一些用于按摩的之类的东西,丰胸乳液精华均匀地涂抹在***上。

2、丰胸第二步:十指张开,将双手分别放在一侧***底部,从底部开始,慢慢地向***方向推。或者,用双手手心分别覆盖一侧***,五根手指按在***底部,呈放射状,向***方向拉,重复30次以上。

3、丰胸第三步:用双手罩住***,以***为中心,在***底部按顺时针方向画圆圈。画的时候要稍微用力,重复30次以上。完成以后,再按逆时针方向画圆圈,重复30次以上。丰胸第四步:用食指、中指和无名指这三根手指,从***上方开始,向***下方画圆圈,重新回到***上方时不要停,往上推到锁骨处,重复30次。