标高的计算方法如下：

1. 室外地面高度通常以绝对标高为依据，计算时首先获取建筑物的设计标高和规划红线，再根据相邻建筑物的高度和土方工程的情况，进行设计室外地坪标高的确定。

2. 一般来说，室外地面标高等于室外地面自然地面高度加上室外设计地面厚度（或室外设计地面标高与室外自然地面标高的差值乘以设计地面厚度）后的值。