煮冻饺子时，以下是一些方法可以帮助防止饺子破裂：

1. 将冻饺子完全解冻：在煮之前，确保饺子完全解冻。不要尝试将冻结的饺子直接放入沸水中煮，这可能导致饺子表面煮熟而内部仍然冷冻，增加了破裂的风险。可以将冷冻饺子放入冰箱或室温下解冻，或者用微波炉轻轻解冻。

2. 处理饺子皮：确保饺子皮保持湿润。如果饺子皮变干，则容易破裂。可以在密封的塑料袋中存放饺子皮，或者在煮之前覆盖一块湿布保持湿润。

3. 缓慢加热：将水煮沸后，将饺子逐个轻轻放入沸水中。不要一次性投放太多饺子，这样会导致温度的降低，增加破裂的风险。同时，饺子放入水中时，可以搅动一下防止粘连。

4. 轻轻煮：把饺子放入沸水中后，可以用筷子轻轻搅动，防止饺子粘连在一起。不要用铲子翻动或拌动饺子，这可能会导致饺子破裂。

5. 控制火力：煮饺子时，火力不宜太大，以免快速煮沸导致饺子破裂。选择中等火力，保持水的轻微沸腾状态。

6. 等待熟透：饺子煮沸后，继续煮2-3分钟，然后再煮2分钟。这样确保饺子内部完全熟透，减少破裂的风险。

希望这些方法可以帮到你，享受美味的饺子！