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初三30kg臂力器正常掰多少下
来源:互联网转载
日期:2025-01-14 07:33:17
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正常可以搬15到20下,初三的人使用30公斤臂力器,一次性正常情况下可以拍5到20次,这是一个正常的水平,如果力量很大的话,可以超过20次以上。
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