要查找自己的IP地址，可以按照以下步骤进行：

1. 在计算机的桌面或任务栏上，找到并点击打开网络连接图标（Wi-Fi或插网线图标）。

2. 在弹出的网络连接窗口中，找到并点击打开“网络和Internet设置”链接。

3. 在新的窗口中，点击左侧的“Wi-Fi”或“以太网”选项，然后在右侧的面板内，找到并点击打开“更改适配器选项”。

4. 在接下来打开的“网络连接”窗口中，找到当前正在使用的连接，例如“Wi-Fi”或“以太网”。右键点击该连接，然后选择“状态”。

5. 在该网络连接的“状态”窗口中，点击“详细信息”，即可看到自己的IP地址。IP地址通常会标注为“IPv4地址”或“IP地址”。

另外，你还可以使用以下方法来查找自己的IP地址：

- 在搜索引擎中搜索“what is my IP”或“查找我的IP地址”，然后点击搜索结果中的网站链接，网站会直接向你显示IP地址。
- 如果你使用的是移动设备，可以打开设备的设置，找到并点击打开“Wi-Fi”或“网络设置”选项，然后点击你当前连接的网络名称，即可看到IP地址的详细信息。