维密瘦是不可以同时两个人使用的，只能一个人使用，而且效果也是因人而异的，所以我们要想将自己减肥的话，还是要根据自己的身体素质来规定。

主要是通过控制饮食达到效果的，热敷效果不明显，精油按摩也一般，整体来说，一个月下来收了6斤左右，但是很容易反弹。3个月过后有回到最初的原点。所以还是看个人吧！