胡一天参加过的综艺节目有《神奇的汉字》、《二十四小时第三季》、《新舞林大会》、《创造101》。在《创造101》第8期节目中，胡一天作为助阵学长，帮唱紫宁组，他们一起合作了《摩天轮的眼泪》，彼此舞蹈配合默契，胡一天歌喉也很出彩，造型也充满了亮点。

《二十四小时第三季》节目中，胡一天作为嘉宾和魏大勋、白敬亭、熊梓淇等人配合默契，尤其是游戏环节，他们不按套路出牌，制造出了很多笑点，观众直呼他们都太可爱了。

《神奇的汉字》作为一档全民汉字挑战节目，胡一天作为队长出现，通过汉字解读去了解中华文化的博大精深，也学习更多的汉字历史。作为小队长胡一天脑子活跃，尤其是和队员的搭配非常默契，粉丝也在他的带动下，学习到了很多知识。