本人15+年职场履历，先后面试过千余人

先说下是哪三句话，再来阐述具体理由。

靠前句：开宗明义，我是谁

第二句：展示手艺，我有什么绝活

第三句：知己知彼，我了解咱公司，我适配该岗位

正式面试，纸面简历对方拿着呢，且在走进面试的小会议间之前又反复浏览了两三遍，所以靠前句你必须简明扼要介绍你的基本情况，粗线条勾勒你的职业履历，同时察言观色，看对方反应；

第二句就是讲一讲自己的核心能力和专业成色了，由点到面，可以讲讲最近一家公司你主导负责的一个项目或者最令你有感悟成长的一个案子，注意讲下细节和数据；

第三句就是展示自己来之前做的各种功课：对公司的了解、对老板的感知、对这个岗位所需能力的适配指数，表态有信心和有胜任的能量值。

准备几个问对方的问题，适当反问很加分。