马桶被纸堵了，可以采取以下方法进行疏通：

1. 使用马桶吸：首先，将马桶吸头对准马桶被堵的位置，并用力按下。接着，不要急于松开，等待一段时间，让水压将异物冲走。

2. 尝试使用管道疏通剂：将一瓶管道疏通剂倒入马桶内，等待一段时间后，再用力冲水。管道疏通剂能够溶解堵塞的纸巾，使马桶恢复畅通。

3. 大量水冲：快速向马桶内加入大量水，利用水的冲力将纸巾冲走。这种方法适用于堵塞程度不高的马桶。

4. 软物体夹出：如果堵塞物是软质物质，如纸巾、毛巾等，可以尝试使用夹子或钩子将物体夹出。

在疏通过程中，需要注意安全。如若上述方法无法解决问题，建议寻求专业的疏通服务。平时在使用马桶时，注意不要将卫生纸、毛巾等物品投入马桶内，以防止堵塞。