搜狗输入法打日文的具体步骤如下：

1、先在电脑上下载好搜狗拼音输入法。

2、然后找到软键盘的图标，鼠标右键单击以显示软键盘的选项。

3、接下来鼠标点击选择平假名或者片假名，相应的软键盘就会出现，然后按照上面的提示输入它就行了。

4、或者按下组合键Ctrl加Shift加M以调出搜狗拼音输入法的菜单，把光标移动到表情符号中的特殊符号选项，单击就可以打开符号集成，然后调至日文平假名或日文片假名就可以输入了。