本田CRV适合使用5W40型号的机油。因为本田CRV是涡轮车，对于机油的要求比较高，需要使用较高级别的机油来保证发动机的正常运行。此外，本田CRV采用横置发动机，内部结构复杂，容易产生积碳，所以需要使用全合成机油来减少发动机的积碳。具体来说，本田CRV可以使用SM或以上等级的机油，例如：嘉实多、美孚1号或全合成机油等。至于型号，可以使用5W40，但是需要注意的是，本田CRV的机油添加量大约在5升左右，在添加机油时，应该参考车辆说明书上的推荐值选择。