铁锅炖鱼的做法
发布时间:2025-08-29 13:18:09
铁锅炖鱼的做法如下:
食材:鲤鱼、葱、姜、蒜、干辣椒、料酒、生抽、老抽、盐、糖、醋、油
步骤:
1. 鲤鱼去鳞、去内脏、去头,切成不规则块状,加料酒、生抽、盐腌制20分钟。
2. 葱切段,姜、蒜切片,干辣椒备用。
3. 锅中加油烧热,下入鱼块煎至两面金黄,捞出备用。
4. 锅中留底油,加入葱、姜、蒜、干辣椒爆香,放入煎好的鱼块。
5. 加入料酒、生抽、糖、醋适量,加热水没过鱼肉,大火烧开,转小火慢炖。
6. 炖至汤汁收浓,出锅前加少许盐即可。
铁锅炖鱼鲜嫩可口,汤汁醇厚,是一道美味又营养的佳肴。
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