首先，你需要保持冷静。在面对男人突然不理你的情况时，你可能会感到愤怒、焦虑和伤心。然而，展示这些消极情绪并不能解决问题，反而可能加剧男人的冷漠心态。因此，保持冷静并试图理解他的行为背后的原因是非常关键的。

其次，尝试与他进行沟通。有时候，男人不理你可能只是因为他忙于工作或其他事情，他并无意冷落你。通过与他进行坦诚而尊重的对话，你可以了解他是否有特殊的原因或压力。在沟通过程中，要保持冷静和理智，并尽量避免指责或争吵的语言。一个良好的沟通可以帮助你们理顺彼此的情绪和关系，为解决问题铺平道路。

第三，提醒他你的存在。有时候，男人可能会忽视你的存在，因为他感觉没有必要主动与你交流或表达关心。在这种情况下，你可以主动提醒他你的存在，例如通过电话、信息或者面对面的交流。不要一味地等待他理你，而是积极参与他的生活，让他体验到你对他的关心和重要性。

第四，在寻找共同兴趣和活动方面主动出击。男人可能不理你是因为他们觉得两个人之间缺乏共同的话题和兴趣。在这种情况下，你可以主动找出一些你们两个都喜欢的事情，并鼓励他参与其中。通过共同的兴趣和活动，你可以增强彼此的感情和互动。

最后，如果一切都尝试过了仍然无法改变男人的冷漠态度，那么你需要考虑你是否要继续这个关系。不作为处理突然不理你的男人最后的手段是放弃。毕竟，一个人只有在意你和你们的关系，才会主动和你保持联系和交流。如果这个男人不愿意与你建立和维持良好的关系，那么也许你需要好好考虑你们之间的未来。