方法一：将内衣的背面朝上放在桌子上，然后捏住内衣两根带子的中间。使用回形针将左边内衣带固定，再固定右边内衣带，把两个肩带一起绑在背面就看不到了。 您也可以使用回形针将内衣带固定在吊带中。

方法二：使用无肩带内衣或者乳贴，但是要注意运动幅度不能过大。

方法三：穿着小吊带裙时，肩带太宽，吊带无法覆盖，但穿露肩内衣没有安全感，此时可以选择透明的肩带，或者淘一个内衣转换带。