用手指算十以内加减法是一种通过手指来帮助记忆和计算的方法。以下是具体的步骤：

准备：准备一只手，从大拇指开始，将手指分成10个等份，分别代表1到10。

加法：

a. 将两个数放在大拇指和食指之间，比如1和3。

b. 将大拇指和食指相互交换位置，比如1和3变成3和1。

c. 再将大拇指和食指相互交换位置，比如3和1变成1和3。

d. 重复这个过程，直到两个数相加等于10为止。

减法：

a. 将靠前个数放在大拇指上，比如3。

b. 将第二个数放在食指上，比如1。

c. 将大拇指和食指相互交换位置，比如3和1变成1和3。

d. 重复这个过程，直到两个数相减等于0为止。

练习：多加练习，熟悉手指算法的流程和步骤。

检验：可以用不同的数字进行加减运算，验证自己是否掌握了手指算法。

需要注意的是，手指算法只适用于简单的加减法运算，对于更复杂的数学问题，还是需要使用纸笔计算。