考四级时可以考虑选择以下频道进行听力训练：

1. 英语新闻频道：如BBC News、CNN等国际英语新闻频道，可以帮助提高听懂快速英语的能力。

2. 音乐频道：选择英语流行音乐频道，可以提高对英语歌曲的听力理解和词汇学习。

3. 专业教育频道：如TED Talks、National Geographic等，这些频道提供了各种主题的演讲和讲座，有助于提高听懂专业内容的能力。

4. 电影频道：选择英语原声电影频道，可以提高对自然的英语对话的听懂能力。

5. 官方英语学习频道：如VOA Learning English、BBC Learning English等，这些频道专门为英语学习者提供了各种听力练习和教学资源。

请注意，在备考四级期间，除了听力训练，还要重视口语、阅读和写作等方面的练习，综合提高英语综合能力。