一、先看清楚情况

在做出决定之前，应该先看清楚情况。有些时候，矛盾只是暂时的，毕竟一家人总是难免有摩擦的地方，可以通过沟通和谈话解决。如果决定进行断绝，必须要深入了解产生矛盾的原因、时日以久，以及现阶段的状态和情况等多方面考虑。

二、找到合适的方式

断绝父女关系的方式有很多种，选择合适的方式非常重要。如果只是简单地将通讯联系断开，可能会让其他家庭成员受到影响。因此，在决定如何断绝父女关系前，应该了解和考虑到整个家庭的情况，决定如何进行最好的沟通和过渡。有些父女之间的矛盾可以通过法律途径解决，适当咨询律师是明智的选择。

三、有准备的思想准备

在进行断绝父女关系的过程中，需要做好心理准备。尽管这样做可能会给所有人带来痛苦与难受，但有时断绝关系是必要的，这需要坚强决定，面对未来的生活和挑战。

四、建立社交网络

即使断绝了父女关系，也不表示人还要孤单。因此，建立一个良好的社交网络是非常重要的。和朋友、同学、同事保持联系，通过社交网络进行交流，构建自己的社交圈子，为自己带来情感上的支持和帮助。

总之，即使是要断绝父女关系，也应该仔细考虑这项决定，谨慎处理好所有的流程。最重要的是要选择适合自己的方式，建立自己的社交网络，并接受新的挑战和机会。