铁皮房内过于炎热时，可以采用以下几种降温方式：

1. 安装窗帘：选择隔热效果好的窗帘，如聚酯纤维或亚麻窗帘，可以有效阻挡阳光的直接照射，降低室内温度。

2. 增加隔热层：在房顶加装一层隔热材料，如泡沫、矿棉等，可以有效地将阳光和热气阻挡在室外，减少室内温度升高。

3. 通风口优化：打开所有窗户进行自然通风，有助于降温并保持空气清新。也可以安装排气扇或者机械通风系统，优化通风效率。

4. 使用水蒸发降温：在室内放置水盆，可以促进水分的蒸发，增加室内湿度，降低温度。在室内种植绿色植物，也能起到一定的降温作用。

通过以上几种方式，可以有效降低铁皮房内的温度，保持舒适的生活环境。