妆前乳和隔离可以都用，也可以只用一个，主要取决于自己的上妆习惯还有皮肤状态。隔离和妆前乳是有区别的，隔离的主要作用是隔离化妆品对皮肤的伤害，而妆前乳的作用是修饰皮肤的，还有遮盖毛孔的作用。

如果你的皮肤底子很好，脸上比较光滑没有毛孔，这个时候可以只用隔离不用妆前乳。而有些隔离霜还有防晒的效果，要是你平时不喜欢化妆，也可以只用隔离霜，而妆前乳就不必用了。

隔离和妆前乳是有使用顺序的，如果两个你都想使用，那就在用完隔离霜之后再用妆前乳。隔离算是护肤的最后一个步骤，而妆前乳则是化妆的靠前步。

妆前乳的主要作用是让肤色更均匀，如果你脸上没有太多瑕疵，只要用隔离就可以了。毕竟在后面化妆的时候，还可以使用遮瑕膏来遮盖局部瑕疵。妆前乳主要适用于毛孔粗大、肤色不均的人。妆前乳可以让后续的妆容更加自然、妥帖，而且还可以预防脱妆。

涂抹隔离的时候是需要全脸涂抹的，为了让妆后不出现太明显的肤色差，脖子和脸部都需要涂抹。涂抹隔离的时候，先把隔离霜点涂在脸上，之后再全脸拍打涂抹均匀。

妆前乳的使用也是有要求的，妆前乳不必像隔离一样全脸使用，你只需要在毛孔比较明显的地方使用就可以了。毕竟在使用完妆前乳之后，还需要使用粉底。经常化妆的人肯定会知道，在脸颊和鼻翼的地方很容易卡粉，这个时候可以在这些部位涂抹上一点妆前乳，后期上妆的时候妆容会更加服帖。