体前变向是体育运动中常见的一种动作技巧，指运动员在进行速度快、身体快速移动的情况下，通过快速转动身体，改变移动方向或避开对手的动作。

体前变向的关键在于身体的稳定性和灵活性，需要良好的协调能力和反应速度。在篮球、足球、橄榄球等运动项目中常见体前变向动作，能够让运动员在比赛中快速、灵活地应对对手的防守动作，是提高比赛竞技水平和战术运用的重要技巧之一。