中考体育评分的计算方法主要有两种：

一种是按照考试成绩的比例来计算，即把考试成绩分成三个等级，分别为优、良、及格，每个等级的分数分别为90、75、60分。

另一种是按照考试成绩的百分比来计算，即把考试成绩分成五个等级，分别为出色的/卓越的/优异的/杰出的、良好、中等、及格和不及格，每个等级的分数分别为100、90、80、70、60分。