避免被太专的文章缠住：进行练习的阅读材料不要选得太专，如专业词汇过多的文章等。METS考核内容为医疗卫生行业通识性知识，可选择医护相关的科普知识类的文章。阅读文章时，可以自己总结每段的段意以及整个文章大意，并把生词、短语及重要的信息整理、总结好。

2、合理计算答题时间：每天保证至少2个小时的复习时间，在熟悉大纲的基础上，重点可以放在做模拟试题上。模拟题中的听力、阅读和作文三部分题目都要认真、独立完成，全部完成后再对照答案找到不足，并进行分析、总结。如果时间和条件允许的话，最好按照考试的环境，坚持2个小时（一、二、三级考试时间是两个小时，四级考试时间是两个半小时）做完一套试卷。