2020年的大暑是7月22号，大暑是二十四节气之一，是一年中最热的时候。大暑时，斗指丙，太阳黄经为120°，正值勤二伏前后，长江流域的许多地方，经常出现40℃高温天气，所以要作好防暑降温工作，这个节气雨水多，有“小暑、大暑，淹死老鼠”的谚语，所以要注意防汛防涝。