1、首先登录qq，点击qq界面中的qq图标。

2、点击“安全中心”中的“安全中心主页”。

3、进入安全中心首页后点击“查看更多”。

4、然后点击“登录记录”。

5、然后在第一项后选择“反馈”，在弹出的窗口中点击“是我”，然后提交。

6、在QQ中找到安全中心，然后在安全中心解除安全模式。