四股辫口诀：1压3 4压1 2压4 3压2如此往复。

过程：准备四根不同颜色的线，用四根不同颜色的线。方便看清走向，然后将它从左往右依次将他们标上数字。接下来就是我们最重要的一步就是他们的口诀，可能说每个人的编制方法不同，所以挑线压线的方向也会有所区别，这里我就按照最普通的编织方法来教大家。

第一步：把需要编四股辫的头发集中，先分成等量的两股，我们把它们标为1、2

第二步：再从1、2两侧各取一股头发(不用取太多头发，一小股就好)，分为标为3、4

第三步：3、4在1、2上面交叉，然后3、4置于1、2下方

第四步：再从1、2外侧各取一小股头发5、6，同样是在上方交叉再置于1、2下方，后面也是重复这样的动作