心灵鸡汤确切定义：

1、心灵鸡汤，就是充满知识与感情的话语，心灵鸡汤柔软温暖，且充满正能量；

2、心灵鸡汤是一种安慰剂，可以怡情，作阅读快餐，亦可移情，当遇到挫折或抑郁时，能起到很好的安慰效果，这也是心灵鸡汤风靡不衰的原因；

3、心灵鸡汤符合大众化口味，有励志化包装和快餐式文本，无需动脑就可以脑洞大开，当前快节奏的生活和无处不在的压力，偶尔也需要这种激励味十足的"语言艺术治疗"，即心灵鸡汤。