山地车面巾有多种戴法，变换出不同的效果，可用作头巾、围巾、头带、风沙罩、无檐圆帽、帽兜、护腕等。

常见用法：

1、山地自行车面巾，可以在手腕处绕3到4圈作为护腕使用。

2、将面巾打开，正面遮住鼻子，两边系在耳朵后面，作为口罩使用。

3、把它缠在头上，额头上的汗就直接吸收了，这就充当了头带。