诤友，是一个汉语词语，意思是指能够直率坦言的朋友，是指勇于当面指出缺点错误，敢于为“头脑发热”的朋友“泼冷水”的人，帮助自己的朋友。出自白虎通·谏诤引《孝经》。

现实中，无论个人或团体，无论是待人处世还是治国安邦，“诤友”都十分重要，尤其是领导干部，运用权力时能否自觉的坚持科学政策、民主决策、依法决策，身边有几个“诤友”实施监督提醒，作用大焉。