准备材料：芒果2个，西红柿2个，梨1个，清水适量

1、芒果去皮去核切块备用。

2、西红柿去皮备用。

3、梨子去皮切块备用。

4、将准备好的芒果放入果汁杯中加入约200毫升的纯净水打成芒果汁。

5、将面包刀放入杯中，打好的芒果汁缓缓顺着面包刀倒入。

6、西红柿同样放入果汁机中打成果汁。

7、将面包刀提到芒果汁的表面，缓缓倒入西红柿汁。

8、梨子同样放入果汁机中打成汁。

9、将面包刀提到西红柿汁的表面，缓缓倒入梨汁即可。