不一样，两者的质地、清洁力度、针对每个人的肤质不同。洁面膏大多数都是固体状，而洁面啫喱是水晶透明状洗面奶的衍生物，两者在质地上很容易进行区别，两者里面的洁面膏清洁力度很强大，可以去角质卸妆，而洁面啫喱清洁能力比较弱，除了可以去除死皮也就能够补水保湿了。

很多人认为使用洁面乳洗脸的次数越来越频繁，皮肤就会越来越干净，其实不然，清洁皮肤要想清洁的干净是需要一次性清洁干净，油性皮肤在夏天出油比较多，为了面部清爽更加倾向于频繁洗脸，这其实有损皮肤，过度清洁会破坏肌肤平衡，因此最多早晚洗脸。

在晚上洁面时需要通过按摩的方式进行洗脸，干性皮肤建议选择富含氨基酸不含有皂基的洁面乳，氨基酸洁面乳洗脸时不会带走肌肤本身的水分，同时清洁的也很干净，擦干脸不会有紧绷感，选择碱性洗面奶用在脸上很容易会出现紧绷，虽然也能清洗干净，但对于干性皮肤来说这无疑是一种伤害。

油性皮肤洗脸可以选择清洁力度比较强、含有少量皂基的洁面乳，并不是所有所含的皂基产品都不行，皂基可以带走面部油脂，添加少量的皂基洁面乳很适合油性皮肤使用。