1、如果是宝玉石类的首饰，比如玉佩，翡翠项链，水晶等，戴着睡觉是没问题的!金银饰品对身体也没有危害，睡觉戴着也可以，但容易损坏。如果是其他金属类的，就不要戴着睡觉，不合格首饰的化学成分会对人体有一定危害，比如一些金属首饰的涂层中含有铅汞，如果24小时不离身，会加重皮肤吸收有害物质，人造宝石的辐射危害也不要忽视，比如锆石。还有如果是制作工艺较单薄的贵重金银首饰，可能会在睡眠中挤压，造成扭弯或损坏。也最好摘下来。

2、孕妇不能戴首饰。为什么怀孕后要把佩带的首饰摘下来，仅仅是因为害怕浮肿或发胖后取不下来，影响血液循环，还是有其它原因，孕妇的身体代谢比一般人旺盛，所以穿衣原则就是要松快，要穿有利于排汗的衣服，如果排汗不畅很容易引起皮疹、皮肤感染。

3、此外，由于夏天出汗较多，金属首饰如耳环、项链、手镯中所含的镍、铬会溶于汗水中，并能渗入皮肤内，从而引起接触性皮炎，夏天不要戴着首饰睡觉。