生物共同进化是通过生物之间及生物与环境之间的相互影响、相互作用来实现的。生物可以和生物完成共同进化，有以下体现：

1、动物与动物之间：猎豹和羚羊之间存在共同进化。猎豹捕食的都是羚羊的老弱病残，同理被饿死的猎豹也是猎豹中的老弱病残。

2、动物与植物之间：有一种兰花，花筒很深，会专门有一种蛾（口器很长）来给它传粉（详见新课标人教版生物必修二第123页图7-9）。

3、植物与微生物之间：比如根瘤菌与大豆的共生。

4、微生物与微生物之间：比如地衣是藻类和菌类的共生体生物还可以与无机环境完成共同进化：最典型的例子当属海洋藻类植物的光合作用制造了有氧环境，并形成了臭氧层，从而为生物进化由水生到陆生提供了条件。