夏至是二十四节气的第十个节气，从夏至节气这天以后，白天的时间就开始不断缩短，夜晚的时间越来越长。夏至是太阳的转折点，这天过后它将走回头路，直射点开始向南移动，夏至之后北半球白昼时数逐渐减少。

夏至既是二十四节气之一，也是古时民间四时八节中的一个节日，自古就有在夏至拜神祭祖之俗。天地者，生之本也；先祖者，类之本也。天地是生命的根本，祖先是人类的根本，祭祖是一种传承孝道的习俗。此外，民间还有夏至消夏避伏、清补等习俗。