怎么才能把羽毛球扔的更远
发布时间：2026-06-25 07:39:01
1、侧身并左脚在前，右脚在后比肩稍宽；
2、要用腰带动手去发力，使用瞬间扭腰带来的爆发力；
3、抛出角度不能太低也不能太高，在50到70度之间为宜；
4、最重要是手腕抽鞭子式的发力，关节甩出的角度越大势能就越强，扔的便越远。
投郑羽毛球的学问1、侧身并左脚在前，右脚在后比肩稍宽；
2、要用腰带动手去发力，使用瞬间扭腰带来的爆发力；
3、抛出角度不能太低也不能太高，在50到70度之间为宜；
4、最重要是手腕抽鞭子式的发力，关节甩出的角度越大势能就越强，扔的便越远。
投郑羽毛球的学问