根据自己的实际情况来选择男士内裤，可以从自身的实际腰围和臀围来选择内裤。一般男士内裤尺码的规格并没有统一的标准，不一样的商家尺码规格的设置也会不一样，但是基本的信息还是相同的，例如：身高、臀围和腰围等。

男士内裤尺码一般的参考标准有:按尺码来划分，可以分为M码、L码、XL码、XXL码、XXXL码等相对于的身高臀部为165/90、170/95、175/100、180/105、185/110等，这是比较简单的换分。

男士内裤尺码中也有按腰围和臀围来详细划分的，腰围和臀围的划分一般介于一定的区间，在选购男士内裤时，要清楚了解自己的身高、臀围和腰围，即使自己不太清楚选择时也可以通过销售人员帮忙推荐。